3月23日下午，針對(duì)工科研究生科研壓力大，普遍存在睡覺晚、熬夜的情況，個(gè)別同學(xué)存在睡眠障礙影響正常的生活和科研，機(jī)械工程學(xué)院聯(lián)合能動(dòng)、控制、材料等學(xué)院在千佛山校區(qū)創(chuàng)新大廈組織召開了主題為“工科研究生睡眠與生活質(zhì)量”的輔導(dǎo)員沙龍活動(dòng)。沙龍活動(dòng)邀請(qǐng)到了山東省精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師李西榮作為特邀嘉賓，工科學(xué)院研究生輔導(dǎo)員及機(jī)械工程學(xué)院研究生心理健康協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)人參加了此次活動(dòng)。
各輔導(dǎo)員交流了目前工科研究生的睡眠情況和存在的問題，李西榮主任從醫(yī)學(xué)的角度講述了睡眠的科學(xué)知識(shí)、睡眠的調(diào)節(jié)和治療、睡眠與抑郁癥、焦慮癥的關(guān)系等。各輔導(dǎo)員也就關(guān)心的問題進(jìn)行了深入探討。
